Misstänker startk att mätaren på Orbitreken inte visar rätt distans! ...men den säger 3 km.... Det tog 18,32 minuter, så det känns orimligt. Synd, då kan jag inte använda den till distanser, men den var urbra för lårmusklerna!
Grym intervallträning! Det här var jobbgt! Fick stanna och vila rätt ofta, men det var effektivt. Bra som komplement och som nödträning. Jag är nöjd med inköpet av denna! :D Men det är mest som styrketräning för låren och knäna tror jag.
Det tog emot ordentligt i början, eftersom mina muskler är så "förtivnade" men efter ett tag kändes det bättre och jag kunde köra lite. Fick upp ett ordentligt flås, och det kändes ordentligt i låren!
Kcal: 97
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar